Screening Alimentare : colloquio di valutazione dello stato di nutrizione, della qualità della propria alimentazione e della propria composizione corporea, in termini di introito calorico giornaliero, rapporto massa magra/grassa, livelli di idratazione e misure antropometriche, al fine di predisporre un piano di allenamento idoneo al raggiungimento degli obiettivi prefissi. In caso di problematiche di natura patologica, o in caso si richieda la modifica delle proprie abitudini alimentari si potrà usufruire della consulenza di un medico specialista.
Screening Metabolico : valutazione pratica delle capacità di velocità e resistenza in relazione ad esercitazioni cardiovascolari, con monitoraggio della frequenza cardiaca, per stimare con la maggior precisione possibile i range di intensità cardiaca ideali in relazione alle finalità dell’allenamento. Screening Funzionale : test pratici di abilità motorie, volti a stabilire i livelli di forza, flessibilità, mobilità e coordinazione motoria dei vari distretti corporei e del sistema corpo nel suo insieme, per programmare al meglio gli allenamenti e prevenire gli infortuni
Screening Posturale: valutazione completa della postura, in statica e in dinamica, per evidenziare squilibri o asimmetrie rilevanti, ed elaborare dei protocolli individuali idonei a migliorare la qualità di vita quotidiana, risolvere alcune algie dolorose, supportare gli eventuali trattamenti fisioterapici o riabilitativi e prevenire recidive o peggioramenti. In caso di problematiche di natura patologica, o in caso di infortuni si potrà usufruire della consulenza di un fisioterapista per svolgere ulteriori check up specifici.
Screening Metabolico : valutazione pratica delle capacità di velocità e resistenza in relazione ad esercitazioni cardiovascolari, con monitoraggio della frequenza cardiaca, per stimare con la maggior precisione possibile i range di intensità cardiaca ideali in relazione alle finalità dell’allenamento. Screening Funzionale : test pratici di abilità motorie, volti a stabilire i livelli di forza, flessibilità, mobilità e coordinazione motoria dei vari distretti corporei e del sistema corpo nel suo insieme, per programmare al meglio gli allenamenti e prevenire gli infortuni
Screening Posturale: valutazione completa della postura, in statica e in dinamica, per evidenziare squilibri o asimmetrie rilevanti, ed elaborare dei protocolli individuali idonei a migliorare la qualità di vita quotidiana, risolvere alcune algie dolorose, supportare gli eventuali trattamenti fisioterapici o riabilitativi e prevenire recidive o peggioramenti. In caso di problematiche di natura patologica, o in caso di infortuni si potrà usufruire della consulenza di un fisioterapista per svolgere ulteriori check up specifici.
